Mentaltraining & Sportpsychologie
Mentale Stärke ist kein Zufall. Sie ist das Ergebnis von Training – genauso wie deine Technik, Kraft, Kondition oder Taktik.
Sportpsychologie beschäftigt sich genau damit: wie Gedanken, Gefühle und innere Einstellung deine Leistung beeinflussen.
Mentaltraining ist das praktische Werkzeug dazu – mit Techniken, die dir helfen, in entscheidenden Momenten das Beste aus dir herauszuholen.
Egal, ob du …
Egal, ob du
vor dem Wettkampf mit Nervosität und Selbstzweifeln kämpfst
nach einer Verletzung noch stärker zurück kommen willst
mit hohem Druck umgehen musst
deine AthletInnen mental unterstützen möchtest
deine (Führungs)Herausforderungen meistern willst
deine SportlerInnen durch sportpsychologische Workshops stärken willst
dein Kind mental begleiten und optimal unterstützen möchtest
an deinen Herausforderungen arbeiten möchtest, um sportliche Leistung zu fördern
